数据备份与恢复

为什么要备份

• 防止数据丢失（服务器故障、误操作等）
• 便于迁移服务器
• 回滚到之前的状态

需要备份的内容

宝塔面板备份

手动备份数据库

1. 登录宝塔面板
2. 进入"数据库"
3. 找到网站数据库，点击"备份"
4. 等待备份完成
5. 备份文件保存在 /www/backup/database/

手动备份网站文件

1. 登录宝塔面板
2. 进入"网站"
3. 找到网站，点击"备份"
4. 等待备份完成
5. 备份文件保存在 /www/backup/site/

设置自动备份

1. 进入"计划任务"
2. 点击"添加任务"
3. 选择"备份数据库"或"备份网站"
4. 设置执行周期（建议每日凌晨）
5. 设置保留份数（建议7份）
6. 保存任务

手动备份方法

导出数据库（phpMyAdmin）

1. 登录phpMyAdmin
2. 选择数据库
3. 点击"导出"
4. 导出格式选择"SQL"
5. 点击"执行"下载SQL文件

导出数据库（命令行）

# 基本导出
mysqldump -u用户名 -p密码 数据库名 > backup.sql

# 压缩导出
mysqldump -u用户名 -p密码 数据库名 | gzip > backup.sql.gz

打包文件

# 打包整个网站目录
tar -czvf website_backup.tar.gz /www/wwwroot/your-domain/

# 只打包重要文件
tar -czvf important_backup.tar.gz config/ data/ uploadfile/

数据恢复

恢复数据库（phpMyAdmin）

1. 登录phpMyAdmin
2. 选择目标数据库
3. 点击"导入"
4. 选择备份的SQL文件
5. 点击"执行"

恢复数据库（命令行）

# 从SQL文件恢复
mysql -u用户名 -p密码 数据库名 < backup.sql

# 从压缩文件恢复
gunzip < backup.sql.gz | mysql -u用户名 -p密码 数据库名

恢复文件

# 解压备份文件
tar -xzvf website_backup.tar.gz -C /目标目录/

备份建议

• ✅ 数据库每日备份
• ✅ 文件每周备份
• ✅ 重要操作前手动备份
• ✅ 备份文件下载到本地或云存储
• ✅ 定期测试备份文件是否可用